青汁の素晴らしい効果や豊富な栄養について、親子3人がそれぞれの青汁体験を交えて分かり易く説明するサイトです。

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当サイトの情報は以下の通りです。

■サイト名:青汁効果(栄養)完全ガイド

■サイトURL:http://family-aoziru.com/

■サイトコンセプト:青汁の素晴らしい効果や豊富な栄養について、親子3人がそれぞれの青汁体験を交えて分かり易く説明するサイトです。

 

運営者情報

■名前:首藤高和

■年齢:50代後半

■血液型:AB型

■星座:おとめ座

■職業:自営業

 

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■当サイトでは、サイト内の記事や当サイトからのリンク先情報利用による、いかなるトラブルについても一切の責任を負いかねます。あなたの自己責任の上で記事や情報をご利用ください。

■当サイトの記事は私や家族が実際に青汁を飲んだ体験を元に書かれています。書かれていることは事実ですが、青汁の効果についてはあくまで個人の感想です。あなたにも同じ効果が生まれることを保証するものではありません。

■また、私が実際に飲んだ青汁以外にもネット上の情報や書物からの情報を元にその効果を検証した記事を載せています。これらの記事もあなたに同じ効果が出ることを保証するものではありません。

青汁の効果は個人差があり、あくまであなたご自身が飲んで効果を確かめるしか確実な方法はありません。当サイトの記事、情報はあくまであなたの自己責任の上でご利用下さい。

当サイトの記事や情報のご利用によるトラブルに関して当サイトでは一切の責任を負いませんので予めご承知おき下さい。

 

こんなサイトです

「青汁効果(栄養)完全ガイド」では、管理人家族が青汁を飲んで健康になった体験記を中心に、あなたがイキイキとした健康生活を送るための健康情報をお伝えしています。

「管理人と家族の紹介」のページで私たち家族が青汁を飲み始めたきっかけについてお話させて頂きました。私は思ったより青汁が飲みやすく、そして2ヶ月目くらいか少しずつ体調が良くなったのにとても気を良くしました。

そこで、改めて青汁のことを詳しく調べてみました。飲む前じゃなくて、飲みだしてから調べたのです。すると、私が知らなかったことが沢山わかりました。青汁の材料である緑黄野菜が持つ成分、栄養素、期待出来る効果は予想以上でした。

もともと凝り性の私は、ついでに青汁以外の健康情報も集めるようになりました。今まで健康にはまったくおかまいなしだったくせに、青汁を飲み始めたことが私の目を健康に向けてくれたのです。

私は集めた健康情報を整理すると同時に、もしかしたらこの情報は他の誰かのお役にも立つのではないかと思うようになりました。あなたが、私たち家族と同じように青汁を飲もうとしているならむろんお役に立つと思いますし、青汁以外でも何か健康にいいものはないか、どうしたら健康になれるか、そういったことに関心があれば、きっとお役に立てると思います。

そんな訳で、この「青汁効果(栄養)完全ガイド」のサイトを作り、私が集めた情報をあなたにお届けすることにしました。

さて、言うまでもなく、青汁は緑黄野菜の葉を絞った汁です。栄養満点ですが、お世辞にも美味しいとは言えません。あくまでも健康になる為のひとつの手段として飲むものです。飲むこと自体を目的とするし好品ではありません。

早い話、あなたにとって青汁よりももっと効果的なものがあればそっちを使ってもいいわけです。青汁が唯一絶対的なものではありません。たまたま私たち家族には青汁がピッタリだっただけのことかも知れません。

それに、私たち家族が飲んだ青汁をあなたが飲んで同じような効果が必ずしも出るとは限りません。当然体質的な個人差もあるでしょうし、生活環境の差もあります。これはどんな健康食品でも同じことが言えます。青汁も薬ではないのですから、当然です。

そう言う意味で、「青汁効果(栄養)完全ガイド」では、青汁以外の健康になるための情報、それも基本的な、応用が効く情報を厳選して記事にしてみました。先ほども書いた通り、私は元来凝り性なので、やり始めると徹底的にやるのです。あっという間に記事が100ページくらいになりました。

そういった記事をまとめる作業を行う中で、改めて青汁が健康維持にいい理由も分かってきました。このサイトの記事をご覧頂けると分かりますが、青汁は健康になるための理屈にかなった飲み物です。

理屈にかなったことを、ずっと継続する、これが最も大事な健康の秘訣だと思います。あなたがこのサイトから色んな情報を得て、イキイキとした健康生活を送るためのヒントをつかんでくれたらこんな嬉しいことはありません。

私たち家族はあなたの健康生活のお役に立てることを心から願っています。

なお、「青汁効果(栄養)完全ガイド」では以下の書籍を参考にさせて頂きました。記事の中でデータや文章をそのまま引用した部分には引用元を明記してあります。

◇やっぱり青汁が効く
遠藤治郎 監修       主婦の友社

◇「大麦若葉」のすごい力!
関口洋幸          現代書林

◇青汁が効く!
森口覚 監修        主婦と生活社

◇奇跡の明日葉
奥山徹 監修        ハート出版

◇子供の免疫力を高める方法
藤田紘一郎         PHP研究所

◇免疫・アレルギーの本
村口 篤 編著       日刊工業新聞社

◇安保徹の病気にならない免疫のしくみ
安保 徹著         株式会社ナツメ社

◇最新版 からだに効く栄養成分バイブル
主婦と生活社編       主婦と生活社

◇やさしくわかる栄養の本
宗像伸子          技術評論社

◇栄養の基礎がよくわかる事典
安田和人 監修       西東社

◇病気にならない雑学
暮らしと健康研究会 編纂  彩図社

◇野菜だけで病気を治す
石原結實          廣済堂出版

◇新現代免疫物語「抗体医療」と「自然免疫」の脅威
岸本忠三/中嶋彰      講談社

◇からだのしくみ事典
浅野伍朗 監修       成美堂出版

◇40代からを生き抜く免疫力
村田朗           青空出版

◇トコトンやさしい免疫・アレルギーの本
村田篤 編著        日刊工業新聞社

◇おなかのすく人はなぜ病気にならないのか
石原結實          プレジデント社

◇健康診断の検査値がとことんわかる事典
西崎 統 監修       主婦と生活社

◇ストレス対策で病気を防ぐ、治す本
村上正人/則岡孝子     主婦と生活社

◇医者と薬に頼らない!女性の病気は自分で治す
石原結實          主婦の友社

◇図解 腸からはじめる幸せ健康法
新谷弘実 監修       新星出版社

◇人体常在菌のはなし
青木皐           集英社新書

◇こんな健康食品はいらない!
若村育子          だいわ文庫

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