青汁の素晴らしい効果や豊富な栄養について、親子3人がそれぞれの青汁体験を交えて分かり易く説明するサイトです。
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ハーブティーのご紹介

最近私がハマっているハーブティーをご紹介したいと思います。 とっても美味しくて、健康にもいいですよ。 ぜひあなたも試してみて下さい。 美味しさにもこだわったメディカルハーブ専門店

青汁のイメージ、いいけど悪い?

TOP>コラム集TOP>第38話 青汁のイメージ、いいけど悪い? ・ 女性が感じる青汁イメージとは、いったいどんなものでしょうか? サプリメント販売サイト「ピュアプラス」を運営するアスリート・ギフトが2月24日、「青汁」 …

ふるさと青汁の根っこは?

ふるさと青汁は「明日葉の根っこ」で出来ている! もちろん、実際には明日葉の葉や茎も使われているのですが、ふるさと青汁の最大の特徴は「根っこ」まで使っていることです。 明日葉の青汁は他にもありますが、根っこまで使っているの …

テスト

テスト

ふるさと青汁体験記

青臭さがないのでとっても飲みやすくて美味しい。でも、甘くはないです。 ・ ・ スーパー野菜、明日葉の「カルコン」にはこんな素晴らしい効果が! ○管理人(56歳)の「ふるさと青汁」体験記・・・生活習慣病の常習犯だった私の体 …

大根の葉はチャーハンの具に最適!

TOP>青汁の材料となる野菜たち>大根の葉 ・ 大根の葉は美味しいですよね。お漬物にしたり、みじん切りにしてチャーハンに混ぜると最高に美味い。あなたはお好きですか?私が思うに大根の葉は人参の葉やかぶの葉よりも多く食べられ …

クロム

TOP>ミネラル>クロム ・ クロムと聞くと私は反射的にクロムメッキを思い浮かべてしまいます。メッキに使われる元素が人間に必要なミネラルなのですね。ただし、体内で働くクロムは三価クロムであり、メッキに使われるのは酸化力が …

モリブデン

TOP>ミネラル>モリブデン ・ モリブデンと聞くと私は、反射的にグリスを思い出します。以前工場でエンジニアをやっていたので、モリブデングリスはよく使いました。とてもすべりが良くなって、重宝していました。(同じものかどう …

コバルト

TOP>ミネラル>コバルト ・ コバルトはまだ十分にはその働きが解明されていません。私たちの体内にあるコバルトの15%はビタミンB12の成分として働いていることが分かっています。しかし、コバルトについてはそれ以上のことは …

ヨウ素

TOP>ミネラル>ヨウ素 ・ ヨウ素は体の発育を促進し、心身を元気にしてくれる大事なミネラルです。ただし、不足しても、取り過ぎても甲状腺の病気になることがあります。バランスよく摂取することが大事です。 体内にあるヨウ素の …

青汁効果とマンガン

TOP>ミネラル>マンガン ・ マンガンと言えば乾電池を思い出しませんか?そう、あの電池の材料にもなっているマンガンは、人間に必要なミネラルでもあるのです。むろん、大量にのみ込めば体に毒ですが、微量の摂取は必要です。 マ …

セレン

TOP>ミネラル>セレン ・ セレンはビタミンEといっしょに抗酸化作用があります。それは、GPX(グルタチオン・ペルオキシダーゼ)と言う細胞膜の酸化を防ぐ酵素の成分になるからです。ガンの予防に効果があります。 なお青汁の …

青汁効果と亜鉛

TOP>ミネラル>亜鉛 ・ 亜鉛と言えば亜鉛メッキと思いだします。あの亜鉛が私たちの体に必要なミネラルの一種なのです。青汁の材料となる緑黄野菜にも含まれています。 亜鉛は微量ミネラルの中でも重要なミネラルの1つです。 ◇ …

青汁効果と銅

TOP>ミネラル>銅 ・ 銅と言えば、熱伝導率のよい金属、または電気をよく通す金属、と言ったイメージが強くありますが、実はこの銅も人間の健康に必要なミネラルなのです。銅は色んな食品に含まれているため、普通の食生活で不足す …

青汁効果と鉄

TOP>ミネラル>鉄 ・ 鉄分が不足すると貧血を起こすとはよく聞く話ですね。女性の貧血の90%は鉄分不足によるものだそうです。そもそも、鉄分は食品から摂取しても、体内に吸収されるのはわずかに8%前後なのだそうです。それで …

青汁効果とマグネシウム

TOP>ミネラル>マグネシウム ・ マグネシウムも体内で必要とされるミネラルとしてはあまり知られていないかも。あなたはご存知でしたか?実はカルシウム以上に不足しがちでしっかり摂取することが必要なミネラルなのだそうです。も …

塩素

TOP>ミネラル>塩素 ・ 塩素? 塩素が主要ミネラル? あなたはちょっと信じられないかもしれませんね。塩素と言えば水道水の消毒に使ったり、学校のプールにも大量に入ってました。塩素臭いプールの水を思い出します。 でも、塩 …

青汁効果とナトリウム

TOP>ミネラル>ナトリウム ・ ナトリウムは青汁の材料となる緑黄野菜にも含まれています。しかし、私たちは食塩としてナトリウムをとっているので、不足することはありません。むしろ取り過ぎに注意しないと高血圧の原因となります …

イオウ

TOP>ミネラル>イオウ ・ イオウは他のミネラルと異なり、他の元素と結合してアミノ酸の成分として体の材料になります。イオウが青汁の材料である緑黄野菜にどのくらい含まれているか、調べてみたのですが五訂日本食品標準成分表に …

青汁効果とカリウム

TOP>ミネラル>カリウム ・ カリウムは塩分取り過ぎでナトリウムが過剰になると、ナトリウムの排出を促します。従って高血圧症の予防と改善に効果的な働きをしてくれます。 カリウムは主要ミネラル7つのうちの1つです。 ◇カリ …

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